Hřiště a tělocvična – místnost určená k hrám a dováděním, kde se uvolňuje – často velmi nenuceně – nahromaděná dětská energie. Děti se zde pohybují rychle, do pohybů vkládají více síly, využívají různé tělocvičné nářadí a pomůcky; může tedy snadněji než jinde dojít k úrazu. Proto je třeba při činnostech na hřišti, v tělocvičně i na jiných sportovištích věnovat dětem zvýšenou pozornost a dodržovat tato základní pravidla:
-
zajistíme stálou přítomnost dozoru v tělocvičně či na hřišti,
-
je třeba, aby byli všichni seznámeni s pravidly pro využívání daného prostoru (tělocvična, tělovýchovný areál) a dodržovali je (tj. školní řád, provozní řád hřiště či obdobná ustanovení) a aby věděli, kde je umístěna lékárnička pro poskytnutí první pomoci a měli k ní zajištěn přístup. Na veřejných sportovištích (kluziště, stadión) je třeba dbát pokynu správce nebo jiných pověřených osob,
-
je nutné, aby u takovéto činnosti byla neustále přítomna dospělá osoba, která zodpovídá za dodržování bezpečnosti, kázně, pořádku, organizuje činnost a dohlíží na její organizaci,
-
při cvičení na nářadí by dozor měl mít pedagogickou či trenérkou kvalifikaci, případně speciální školení. Každé atletické a podobné nářadí má svá specifická rizika úrazů a předepsaný způsob poskytování záchrany při cvičení; u každého nářadí musí být poskytována záchrana školenou osobou a každý cvičenec musí mít zajištěn dostatek volného prostoru ke cvičení,
-
dodržujeme zvýšenou kázeň při cvičení, soutěžích a hrách,
-
klademe důraz na fair-play chování a jednání při hrách a soutěžích, ohleduplnost vůči menším a zranitelnějším účastníkům (malé děti, brýle apod.),
-
je-li k činnosti využíváno cvičební nářadí, výstroj či jiné sportovní vybavení, musí být před použitím zkontrolováno odpovědným vedoucím a případně seřízeno odborníkem, jsou předepsány i pravidelné (zpravidla roční) revize. Závady je třeba odstranit, pokud to možné není, je toto nářadí či vybavení nutno vyřadit z používání.
-
používáme náležité osobní ochranné pomůcky, speciální výstroj a výzbroj při činnostech, které to vyžadují,
-
zvýšenou pozornost je třeba věnovat celkovému stavu sportoviště, především podlaze tělocvičny (kluzkou podlahu, uvolněné parkety či jinak poškozenou podlahu), povrchu hřiště či kvalitě a síle ledu kluziště, stěnám, hrazení, hranám a rohům, vybavení sportoviště (nářadí, lavičky pro diváky, dveře),
-
pozor na úpravu povrchu hřišť, doskočišť a běžeckých tratí (kamínky, hřebíky, sklo, větve, kaluže, bláto apod.),
-
pozor na stabilitu přenosných fotbalových branek, basketbalových košů atd. Vydáme a striktně vyžadujeme přísný zákaz zavěšovat se na břevno brány nebo basketbalový koš, pokud hrozí nebezpečí převrácení, utržení, pádu atd. Je-li nutno těžší bránu nebo podobné zařízení přenášet, musí u toho být odpovědný dozor a organizovat činnost tak, aby nemohlo dojít k pádu na osobu,
-
zajistíme bezpečný prostor pro hody, vrhy a střelbu, prostor zabezpečíme před vstupem necvičících, cizích a nepovolaných osob, zajistíme volnou plochu v oblasti předpokládaného dopadu, včetně dostatečné rezervy,
-
míčové hry je možné v tělocvičně hrát jedině tehdy, jsou-li okna a osvětlovací tělesa opatřena bezpečnostními kryty (drátěná ochrana nebo pevně uchycená síť).
-
při míčových hrách zajistíme odstup diváků od hřiště. Zdůrazníme přiměřené bezpečnostní zásady (zákaz prudké rány proti obličeji, upozorníme na rizika odrážení míče hlavou z větších výšek a vzdáleností apod.). Nejde-li o standardizovaný závodní sport, je možné rizikům přizpůsobovat pravidla,
-
všichni by měli mít vhodné cvičební oblečení (riziko úpalu, úžehu, prochladnutí, opruzení atd.) a obutí (riziko uklouznutí, podvrknutí, zranění, ale i nachlazení), nikdy nenecháme děti běhat v klouzavých pantoflích, v ponožkách či naboso. Také např. hrát fotbal v těžké turistické obuvi (třeba v rámci výletu) má svá rizika. Povinností provozovatele tělocvičny je zajištění oddělených šaten pro chlapce a pro děvčata, včetně záchodu a umývárny,
-
před začátkem činnosti by měl vedoucí zkontrolovat vhodnost oblečení a obutí, případně i další úpravy (sundat prstýnky, řetízky, náramky, popř. brýle, odstranit žvýkačky apod.),
-
vedoucí by měl volit vždy jen takovou činnost, která odpovídá charakteru, stavu, vybavení a velikosti daného sportoviště. Veškerá činnost by měla brát ohled na věkové a osobní zvláštnosti dětí, především na přiměřenou zátěž při silových a vytrvalostních cvičeních a soutěžích,
-
pro systematickou a dlouhodobou tělovýchovnou činnost (sportovní oddíly, kluby apod.) by měl mít vedoucí trenérskou kvalifikaci v oblasti činnosti takového kolektivu; pro systematickou sportovní činnost nebo mimořádně náročné sportovní akce musí děti být zdravotně způsobilé, tj. měly by mít k této činnosti souhlasný posudek dětského lékaře (např. ve „zdravotním a očkovacím průkazu dítěte“ jsou k tomuto přímo zavedené kolonky – pozor, neplést si se starým „očkovacím průkazem“),
-
bezprostředně po jídle (přibližně jednu hodinu) necvičíme, nesoutěžíme a vyvarujeme se fyzicky namáhavých výkonů,
-
při cvičení je třeba zachovávat mezi jednotlivými cvičenci dostatečné rozestupy,
-
před započetím každé nové hry, soutěže či cviku je třeba vysvětlit pravidla či postup a ověřit, zda byly dětmi pochopeny. Je vhodné nejprve dětem danou činnost předvést a nechat je, aby si ji vyzkoušely než začnou hrát nebo soutěžit.